Croisière: 2ème et 3ème jour

Publié le par ledernierregimedemavie.over-blog.net

Honte à moi j'ai déjà oublié de publier une journée!!!

 

Donc hier j'ai beaucoup cuisiner, des yaourts vanille, mousse vanille, pain de campagne dudu, pain au lait dudu,...

 

Au menu de hier:

 

matin: yaourt

 

midi: haricots et filet de poulet

 

16h: pain de campagne et dudutella

 

soir: brochettes de boeuf + crudités

 

 

 

Aujourd'hui

 

matin: pain au lait + dudutella, FB 0%, yaourt vanille

 

10h: FB 0%

 

midi: quorn, filet de poulet + yaourt

 

soir: pain de campagne + salade de thon

 

ce soir, je vais cuisiner qqs trucs: des flans au café, pain de campagne, cheesecake

 

Pour moi c'est ca le plus dur dans ce régime, devoir tout le temps cuisiner!!! parfois ca va mais d'autres jours c'est hyper lourd!!! pas moyen de se dire en ce soir je mange juste une tartine, ben non car il faut la faire sa tartine!!!

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Publié dans régime dukan

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