voilà encore un blog sur le régime dukan, un parmis tant d'autres. Je fais ce blog pour suivre l'évolution de ce régime qui j'espère sera le dernier! J'espère que je pourrais vous donner envie de perdre ces kg qui nous gâchent la vie, partager des recettes,...
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Aujourd'hui c'est le grand jour!!! Ce matin je pesais 78.8 kg, mon premier objectif est d'arriver à 70kg, le deuxième 65 kg, et le troisième 60-62 kg. Mais si je n'arrive pas à descendre plus bas que 65 kg je serais déjà très heureuse!! Menu du jour:...
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Je me suis décidée à faire une silhouette virtuelle, je pense que ca pourra m'aider à voir les progrès
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Etant donné que j'ai encore des choses dans mon frigo qui sont non dudu, j'ai décidé de commencer le régime lundi pour terminer ce que j'ai chez moi. Cela fait donc 2 jours que je mange des choses pas ligth du tout et que je ne fais absolument pas attention...
Je pense que la moindre des choses est de commencer par une petite présentation... J'ai 25 ans, je suis mariée et je travaille comme secrétaire de direction. Je pèse 79 kg pour 1m73 :-/ Jusque mes 14 ans j'étais mince voir maigre! Et puis arrêt de l'équitation...
